Развод это травма?

Есть небольшой процент тех, кто проходит этот период относительно легко. Это те, кто:
Прошёл адаптацию к разводу. Например, когда вы решили развестись 3 года назад, все подготовили финансово, определились, как будете жить и строить новые отношения. И на момент развода фактического ваша задача просто адаптироваться к новым условиям.
Те, кто проживает в моменте. То есть ныряет в новые отношения. И тогда есть ощущение освобождения.


Но часто это временно.
Но гораздо чаще для женщины это сложный период.
Как говорила одна моя клиентка «я на работу ходить не могу, захожу в кабинет, все смотрят на меня и читают бегущую строку на лбу РАЗВЕДЕНКА». И в этом у женщины много стыда.
Принять свою новую роль. Принять новый круг, потому что старый чаще всего был общий. Соседи видят, что его дома нет и вопросы задают. Ребенок тоже.


И получается, что в этот период необходима поддержка, а происходит социальная отстраненность.
Если женщина ищет эту поддержку, сама себя поддерживает, понимает, что с ней происходит, то наступает такой интересный момент.
Когда я его вижу его у своих клиентов, я очень радуюсь. Он как знак того, что женщина выходит в новое состояние.
Она начинает замечать легкий интерес к себе, к своим новым проявлениям. И жизнь начинает манить ее новизной.

Это работа по отделению себя от бывшего мужа и прошлой жизни. Это период, где уже можно дышать и боль становится вполне сносной или эпизодической.

Автор: galia tkachenko

Поделитесь, как вы проживали разрыв?